Workshop: Compassion och självomsorg för behandlare (GÖTEBORG)

Kommande start

Datum: 3 oktober 2025

Tider: 09.00-15.30

Plats: Högskolan Sapu, Haga Östergata 12, Göteborg

Kursansvarig: Gabriela Jones

Kostnad: 1 995 kr exkl moms.

Ingår: För- och eftermiddagsfika

Integrera compassion och självomsorg i din kliniska vardag

Compassion är en kärnvärdering inom hälso- och sjukvården. Denna workshop ger dig som behandlare insikter i hur compassion kan förbättra välbefinnandet för både dig och dina patienter, och samtidigt skydda mot empatiutmattning.

Vad workshopen erbjuder

Som behandlare är vi ofta skickliga på att ge stöd och omsorg till andra. Men hur ofta erbjuder vi samma medkänsla och omsorg till oss själva? Om vår omsorg enbart riktas mot våra patienter och kollegor, riskerar vi att bli utmattade och tömda på energi.

Att lära sig praktisera självmedkänsla är avgörande för att kunna återhämta sig och bibehålla sin kapacitet att ge vård utan att drabbas av utmattning. Denna workshop introducerar teori och forskning som understryker självmedkänslans betydelse i behandlarrollen och erbjuder praktiska metoder för att hantera utmanande vårdsituationer med balans och tillfredsställelse.

Workshopens innehåll

• Teori och forskning: Utforska den viktiga roll självmedkänsla spelar för behandlare.
• Praktiska metoder: Lär dig tekniker för att upprätthålla balans i utmanande omsorgssituationer.
• Behovsfokus: Upptäck sätt att möta dina egna behov på ett mer balanserat och tillfredsställande sätt.

Lärandemål

1. Beskriva de viktigaste komponenterna i självmedkänsla.
2. Skilja mellan empatitrötthet och compassion fatigue.
3. Identifiera sambandet mellan självmedkänsla, stress och utbrändhet.
4. Tillämpa självmedkänsla i behandlarrollen.

Vem bör delta?

Denna workshop är idealisk för alla behandlare som vill förbättra sitt välbefinnande och effektivitet genom att integrera självmedkänsla i sitt professionella liv.