EMPATITRÖTTHET
– utbildning i självomsorg och hållbarhet i människonära yrken
Går det att göra något åt den empatitrötthet som många anställda inom människovårdande yrken känner? Svaret är JA.
Genom att gemensamt på en arbetsplats identifiera de faktorer som leder till tröttheten – och i arbetsgruppen ta fram vad som kan minska den – kan den generella trivseln och förutsättningarna förbättras!
Empatitrötthet och stress finns närvarande inom offentlig vård och omsorg, privata verksamheter, ideella organisationer och uppdrag. Den bör inte ses endast som den enskildes problem – utan hela arbetsgruppen behöver involveras för att komma till rätta med den gemensamma arbetskulturen som kan bidra på ett negativt sätt.
Här får du som chef eller arbetsledare ett pedagogiskt arbetsmaterial att utgå ifrån för att på ett strukturerat sätt arbeta med gruppens egna lösningar i frågan. Syftet med materialet är att starta konstruktiva processer för att minska och förebygga empatitrötthet.
Arbetsmaterial – filmer och uppgifter
- Materialet är uppdelat i tre delar, där film (ca 25 minuter/film) och reflektionsfrågor hör ihop och görs vid samma tillfälle.
- Vi rekommenderar att delarna görs vid tre olika tillfällen för att ge möjlighet till reflektion mellan gångerna. På så sätt ökar chansen att materialet anpassas till just er arbetsplats och känns meningsfullt utifrån era förutsättningar.
- Tiden som ni som arbetsgrupp avsätter för frågor och gemensamt samtal är valfri eftersom storlek på grupp och möjlig tid att avsätta för materialet varierar. Men räkna med minst 90 minuter per tillfälle inkl. film.
- Till varje del finns en PowerPoint-bild med aktuella frågor. Frågorna finns även i en Word-fil att skriva ut för anteckningar eller skrivas direkt i.
Upplägg vid varje tillfälle
- Arbetsgruppen ser på en utbildningsfilm gemensamt på arbetsplatsen.
- I direkt anslutning till filmen ges reflektionsfrågor som var och en medarbetare individuellt reflekterar över.
- Frågorna tas därefter upp och diskuteras gemensamt i gruppen.
- Chef/arbetsledare ser till att diskussionen sammanfattas skriftligt och delas med deltagarna.
Länkar i ämnet att dela
Ni kommer få länkar till sidor i ämnet att dela med arbetsgruppen.
Tillval konsultation med Lotten Almgren
Möjlighet för chef/arbetsledare till konsultation med Lotten Almgren inför utbildningen finns. Konsultation offereras separat.
