fbpx

Validera mera (Göteborg)

En heldag med Martina Datavs Johansson om empati, bekräftelse och äkthet i professionella och personliga relationer.

Kommande start

Datum: 6 mars 2026

Tider: 09.00-16.00

Plats: Högskolan Sapu, Kungsgatan 11, Göteborg

Kursansvarig: Martina Datavs Johansson

Kostnad: 2995 kr exkl. moms

Ingår: Kaffe och te

Anmäl dig i formuläret längre ner på sidan!

Arbetar du med samtal? Uppstår det ibland starka känslor i dina professionella möten? Då är detta en dag för dig! Här får du bland annat lära dig de sju valideringsnivåerna, vad ”cheerleading” och ”funktionell validering” innebär, och vad som skiljer validering från medhåll och beröm.  

Validering innebär att kommunicera förståelse för det begripliga i någons upplevelse eller reaktion, men också att se, acceptera och tro på någon som person. Validering är ett kraftfullt redskap för att stärka relation, reglera starka känslor och ta sig förbi hinder i psykoterapeutiska kontakter och andra professionella samtal. Det är också något alla kan lära sig att använda för att förbättra sina personliga relationer.  

Begreppet validering har varit starkt förknippat med dialektisk beteendeterapi (DBT) som utvecklades av Marsha Linehan för patienter med emotionellt instabilt personlighetssyndrom (EIPS), vilka kämpar med svårigheter i relationellt samspel och att reglera känslor. Idag används validering även inom KBT (kognitiv beteendeterapi) generellt. Också inom den psykodynamiska psykoterapitraditionen är begreppet relevant. 

Lägre nivåer av validering motsvaras av tekniker som vanligen lärs ut i samtalsmetodik, så som aktivt lyssnande och spegling. De mellanliggande nivåerna kan beskrivas som ”empatisk tolkning”, medan de högre nivåerna innebär äkthet och är effektiva för att utjämna maktskillnader. 

Under förmiddagen får du lära dig hur du kan validera dem du möter i ditt arbete. Under eftermiddagen får du lära dig att lära ut validering till patienter/klienter och deras närstående, med fokus på arbete med föräldrar/familjer. Genomgångar varvas med praktiska övningar och reflektion. 

För vem?
För dig som arbetar inom psykiatri, socialtjänst, familjebehandling, kyrkan etc. och som har samtal som arbetsredskap.

Martina Datavs är legitimerad psykolog och psykoterapeut samt handledare i KBT. Martina är aktuell med boken ”Validera mera!” som kommer på förlaget Studentlitteratur våren 2026. Martina har mångårig erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete inom vuxenpsykiatrin, bland annat i form av Dialektisk beteendeterapi (DBT). På senare år har Martina arbetat mycket med barn och tonåringar med psykisk ohälsa och deras föräldrar. Martina arbetar med handledning av studenter på psykolog- och psykoterapeutprogram samt av behandlare i olika verksamheter. 

X